寝違えを改善するには

寝違え 新潟

「寝違えたので改善してください、先生!」
新潟市内にお住まいの40代男性が朝一番に来院されたことがありましたが、ある日目が覚めると寝違えていて困った、症状が1日中改善されなくてつらい経験がある方は多いのではないでしょうか?


「大事な仕事で休めないのに寝違えた」

「貴重な休みに寝違えてしまった」

そんなときは一刻も早く寝違えが改善できないものかと

あせってしまいますね。

原因は様々なケースが考えられますが、

寝違えは首の骨や筋肉に負担がかかる場合のほか、

ストレスであったり、体調不良であったり、

首への直接的な理由以外でも引き起こす要因となります。


また、一時的に寝違えが改善されても

何度も寝違えてしまう方の中には

肩こりの悪化が影響していることも。


基本的に寝違えている状態は

体が無理をしているとシグナルを発しているともいえます。

ある日突然寝違えてびっくりしてしまうことがないよう、

日ごろから肩こりや首の痛みは改善を心がけましょう。

それに、日ごろのケア次第で突然痛んだとしても

改善しやすい体になります。

当院はコリにお悩みの方の改善もお手伝いしています。


また、長期に渡って寝違えが改善されない

「とやの整体」までお越しください。

急を要する寝違え改善の場合は

朝は9時30分より受付ておりますが一度お電話ください。


新潟市内以外の遠方から寝違え改善でお越しの方は

女池インターが最寄のインターチェンジとなっております。

女池インター方面からいらした場合は

アクアプラザ様の先、TVユニオン様を左に曲がり、すぐです。

新潟とやの整体の電話
新潟 寝違え 改善

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