「肩こり・首の痛み」の記事一覧

肩こりを改善するなら骨盤矯正

肩こりを改善するなら骨盤矯正 肩こりは現代病の一つです。 デスクワークやパソコン、家事など悪い姿勢を長時間続けることによって血行が悪くなり引き起こします。 よって、肩こりを改善するには、姿勢を改善するのが一番なのです。 ・・・

肩こりはこりをためこまないことがポイント

肩こりはこりをためこまないことがポイント 肩こりといっても、決してめずらしくない症状ですよね。 パソコンや携帯やスマホなどが普及していますので、どうしても下を向いて 作業に没頭していくことが増えていくと、知らず知らずのう・・・

肩こりを治すには、姿勢矯正が必要

肩こりを治すには、姿勢矯正が必要 ひどい肩こりに悩んでいるというかたは、姿勢に気を付けていますか? 姿勢が悪いと、肩こりの原因となってしまう場合があるのです。 前かがみの姿勢や、猫背の状態は、首や肩や背中などに大きな負担・・・

肩こりの原因は

肩こりの原因は 肩こりに苦しんでいる人は大勢います。 目の疲れからくる場合やデスクワークなど一日中同じ姿勢でいなければならない場合などは特になりやすいようです。 それとは別に骨盤のゆがみからくる姿勢の悪さなども大きな原因・・・

猫背は肩こりの大きな原因です

猫背は肩こりの大きな原因です。 今の時代はほとんどの方が肩こりに悩まされています。 スマホやパソコンを扱う時間が増えたのが肩こりに繋がっているとも言います。 前かがみになった姿勢でずっといる事でドンドンとコリはひどくなっ・・・

早く肩こりを治したいときは整体院へ

早く肩こりを治したいときは整体院へ 肩こりを軽く見ている人も多いようですが、何もせずに放っておくと、腕が上がらなくなるほどひどい状態になる方もあるので、早めに治しておくことが大切です。 ずっと同じ姿勢でいるとなりやすいの・・・

長時間のテレビ視聴で首が痛い

あけましておめでとうございます。 雪のない新潟市は例年より気温も高く過ごしやすい感じで新年がスタートしました。 初詣で並んでいても寒くありませんでした。 とはいえこれから寒波も来そうな雰囲気なので体調管理に気をつけて下さ・・・

首の不調と腰の関係

今日の患者さん デスクワークをしていると、首が左右に揺れてしまうのが気になる 半年ほど前腰痛で苦しんだ時期があったけど今は平気 というお悩みの方がいらっしゃいました。 仕事柄、下を向いている姿勢が多いと 首だけがコッて首・・・

仕事の効率も下げてしまう肩こり

仕事の効率も下げてしまう肩こり 毎日、肩こりが辛いと思われている方はたくさんおります。 特に、現代のようにパソコンで作業することが多いと、 肩や首の動きが少ないためすぐに肩や首のコリを感じてしまうのです。 しかも、作業し・・・

改善したいことは肩こり

改善したいことは肩こり 現代人はパソコン作業やスマートフォン作業というように、下を向いて一定の姿勢で居ることが多いため、体が凝り固まってしまっている人が多くなっています。 慢性的な肩こりに悩まされている人も多いはずです。・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ